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Costumamos falar sobre alimentação saudável nos dias de hoje. Escolher o que consumimos tornou-se quase inevitável durante as nossas idas ao supermercado. Mas será que estamos prestando a mesma atenção ao que colocamos em nossos corpos? Que ingredientes estão presentes nos nossos produtos de cuidados diários? A natureza é delicada. A natureza é poderosa! Portanto, neste livro, você encontrará receitas simples, caseiras e completamente naturais que agem como a natureza dentro de nós: delicadamente, mas poderosamente.
Explore ingredientes naturais e crie seus próprios produtos nutritivos de cuidados corporais adaptados às suas necessidades exclusivas. Mime-se com produtos de limpeza suaves, loções hidratantes e tratamentos revitalizantes feitos com a recompensa da natureza. Abrace a beleza da simplicidade e aproveite os benefícios potentes das plantas, óleos e botânicos. Este livro é o seu guia para uma rotina holística de autocuidado que nutre sua pele, cabelo e bem-estar geral. Descubra a alegria de criar seus próprios produtos naturais e experimente o brilho que vem de dentro.
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Capa Dura 20 x 23 - 180 páginas